مراقبت های بعد از جرم گیری دندان

 

 

مراقبت های بعد از جرم گیری دندان

بعد از جرم گیری دندان ها به مدت 2 الی 3 هفته حساسیت پیدا میکنند که کاملا طبیعی است این حساسیت ها به سرما و گرما یا مسواک زدن هستند در برخی افراد حساسیت به سرما به قدری زیاد است که هنگام نفس کشیدن ممکن است درد کمی را حس کنید. لازم است بدانید ممکن است خونریزی خفیفی را هنگام مسواک زدن تجربه کنید که این مورد در افرادی که لثه هایشان تحلیل رفته بیشتر است. اگر نراقبت های بعد از جرم گیری دندان را رعایت کنید هم دردتان کمتر است و هم دیر تر به جرم گیری نیازمند میشوید. در صورت درد زیاد یا خون ریزی بیش از د بهتر است با دندان پزشک خود در تماس باشید. هیچ کدام از موارد ذکر شده جای نگرانی ندارد و کاملا طبیعی است.

در ادامه 4 مورد از مراقبت های بعد از جرم گیری دندان را بیان میکنیم.

1.      جدی گرفتن بهداشت دهان و دندان

• مسواک زدن را جدی بگیرید و حداقل در روز 2 بار مسواک بزنید.

• مسواک زدن باید 2 الی 3 دقیقه طول بکشد.

• اصول مسواک زدن را رعایت کنید.

• نخ دندان را قبل از خواب بکشید زیرا مسواک به تنهایی قادر به از بین بردن رسوبات نیست.

• از دهان شویه یا محلول های ضد عفونی کننده 2 یا 3 بار در هفته استفاده کنید.

• در انتخاب خمیر دندان دقت داشته باشید که حاوی فلوراید باشد.

2.      توجه به تغذیه

• خوردن غذای سفت را کمتر کنید.

• خوردن غذاهای داغ یا نوشیدنی های داغ یا سرد را کمتر کنید.

• نوشیدنی هایی مثل قهوه که رنگ دانه بسیار دارند را با نی بنوشید.

• از خوردن غذاهایی که رنگدانه بسیار دارند مثل غذا های ربی یا زرد چوبه ای کمتر استفاده کنید.

• از غذاهایی که حاوی شکر هستند کمتر استفاده کنید.

• غذاها یا خوراکی هایی که رنگ های مصنوعی دارند را مصرف نکنید.

3.      آدامس و جویدنی ها را جدی بگیرید

• از آدامس کمتر استفاده کنید.

• اصلا آدامس های رنگی را مصرف نکنید.

4.      دخانیات را حذف کنید

• اگر از سیگار یا قلیان به صورت روزانه استفاده میکنید میتوان گفت جرم گیری فایده چندانی ندارد.

• استعمال دخانیات علاوه بر جرم گرفتن دندان باعث پوسیدگی دندان ها هم میشوند.

• اگر نمیتوانید سیگار را کنار بگذارید حداقل از سیگار هایی که نیکوتین پایین تری دارند استفاده کنید.

بلافاصله بعد از جرم گیری چه کار کنیم

با رعایت  10 نکته زیر میتوانید میزان حساسیت دندان های خود را کمتر کنید و درد کمتری را احساس کنید.

1. تا مدت 2 الی 3 هفته روزی 2 بار از محلول آب و نمک استفاده کنید.

2. تا 2 روز مسواک زدن باید به صورت آرام انجام شود.

3. حداقل تا 3 روز از دخانیات استفاده نکنید.

4. 3 روز اول غذاهای رنگدانه دار را حذف کنید.

5. بلافاصله بعد از جرم گیری دندان ها حساس میشوند از خوردن آدامس یا خوراکی های سفت مثل سیب استفاده نکنید، ممکن است دندان هایتان لق شود.

6. تا 3 هفته از خمیر دندان های ضد حساسیت استفاده کنید.

7. تا 3 هفته بلافاصله بعد از خوردن غذا مسواک بزنید.

8. به هیچ عنوان بلافاصله بعد از جرم گیری هیچ نوشیدنی جزء آب مصرف نکنید.

9. قسمت های حساس را کمتر مسواک بزنید تا باعث خونریزی لثه نشود.

10. هر 6 ماه یکبار برای چکاپ و ویزیت به دندان پزشک مراجعه کنید.

عوارض عدم رعایت مراقبت های بعد از جرم گیری دندان

اگر مراقبت های بعد از جرم گیری دندان را رعایت نکنید میتواند عوارضی به دندان داشته باشد مثل 3 مورد زیر.

1.      جرم گیری دوباره

هر چقدر هم که بهداشت را جدی بگیرید باز هم حدداقل بعد از گذشت 1 سال باید جرم گیری را انجام دهید اما اگر هیچ کدام از مراقبت هایی که بالا ذکر شد را رعایت نکنید دندان هایتان به سرعت جرم میگیرد و بعد از جرم گیری سفیدی قبل را احساس نمیکنید.

2.      زرد شدن دندان ها

همان طور که میدانید جرم و پلاک باعث زرد شدن دندان ها میشود.

3.      احساس درد دندان و لثه

همان طور که خوانید بعد از جرم گیری دندان‌ها به سرما و گرما حساس میشوند و لثه‌ها نیز ممکن است مقداری التهاب پیدا کنند. عدم رعایت نکاتی مثل استفاده از مسواک، خمیر دندان مخصوص، دهانشویه و خوردن خوراکی یا نوشیدن  نوشیدنی‌های سرد و یا گرم باعث بیشتر شدن التهاب و حساسیت بیشتر دندان‌ها و احساس درد و خونریزی لثه می‌شود. پس لازم است که به این موارد توجه کنید تا درگیر این عوارض نشوید.

سخن پایانی

بهتر است مراقبت های بعد از جرم گیری دندان را جدی بگیرید و بهداشت دهان و دندان را جدی بگیرید تا دچار عوارض آن نشوید. لازم است بدانید اگر خونریزی لثه شما زیاد بود آن را جدی بگیرید و به پزشک خود مراجعه کنید در صورت نیاز پزشک استفاده از قرص های مسکن را تجویز میکند.

شما میتوانید از طریق راه های ارتباطی زیر وقت ویزیت رایگان خود را دریافت نمایید.

آدرس مطب:

استان گیلان، رشت،بلوار سمیه، خیابان 142-ساختمان اکباتان طبقه2 واحد9

استان گیلان،رشت،سبزه میدان ساختمان ارم طبقه 2دندانپزشکی سیب

013-32123896 | 013-33240438

 

ثبت قرار ملاقا